vie., 15 jun. | Centro Dr. Giannini

Mindfulness para cultivar tu bienestar - Chivilcoy

Una nueva edición de este curso teórico práctico de 4 encuentros para quienes desean comenzar a desarrollar e incorporar el mindfulness en su día a día. 2 Opciones de horarios: viernes o sábados.
Se ha cerrado la posibilidad de registrarse
Mindfulness para cultivar tu bienestar - Chivilcoy

Time & Location

15 de jun. de 2018 19:30 – 08 de jul. de 2018 12:00
Centro Dr. Giannini, Bolívar 194, Chivilcoy, Buenos Aires, Argentina

About the Event

Mindfulness es estar consciente y atent@ a la experiencia del momento presente, aceptando las cosas tal cual son, sin juzgarlas, así nos resulten agradables o desagradables. Es una forma de ser que puede cultivarse. De esta manera, aprendemos a conectarnos y a relacionarnos con nosotros mismos, con los demás y con lo que pasa a nuestro alrededor.

Numerosos estudios científicos continúan demostrando los beneficios de esta práctica en la reducción y prevención de enfermedades así como también en un incremento de felicidad y bienestar general.

En este curso te brindamos las herramientas para que puedas desarrollar tu práctica personal y vivir de manera mindful cada aspecto de tu vida.

Se ha cerrado la posibilidad de registrarse

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